Rahasia awet muda arman maulana ( gigi ) - Siapa sangka ternyata keriput itu bisa di cegah ! Pada dasarnya semua manusia pasti akan mengalami penuaan, tapi kalau sudah umur 40 ke atas masih sehat, dengan tanpa adanya keriput di wajah tentu sebagai manusia akan lebih percaya diri ! Suami teh Dewi gita ini memberikan sedikit tips pada perjumpaan kali ini .
Keriput lebih cepat apabila !
a. Penyakit stress - strees sendiri adalah salah satu penyakit yang sangat berbahaya tanpa kita semua sadari, salah satunya adalah keriput lebih cepat !
Dampak stress : - penyakit jantung
Belebihan - darah tinggi
- gemuk
- kejiwaan
- dsb.
B. Pola makan - pola makan yang tidak baik dapat membuat kulit kita kekurangan gizi ! Seperti yang sudah saya tulis di article " bentuk kulit yang sehat " !
Tips awet muda ala arman maulana !
Adapun tips awet muda ini sendiri susah-susah gampang pasalnya tips ini sama halnya seperti puasa !
Saya sendiri kurang yakin kalau anda semua mampu melakukan tips awet muda ala vokalis gigi ini !
Adapun tips dari suami teh dewi gita adalah !
- masakan tanpa garam
- hindari gorengan ( minyak )
- takar nasi putih 6x1 ( 6 hari tidak makan nasi putih dan 1 hari makan )
Awet muda adalah salah satu impian, begitu pun kulit yang mulus, bersih, dan indah adalah idaman para wanita dan pria. Bukan bentuk tubuh tapi merawat tubuh ! Orang biasanya salah beranggapan antara menbentuk tubuh agar six pack tapi malah over dan cidera ! Tentu kita perlu mempelajari hal ini, bentuk tubuh six pack dan atletis bukan lah hal yang mudah.
Perlu di ketahui dalam melakukan aktivitas guna membentuk tubuh ideal ( six pack ) !
1. Umur kita
2. Porsi beban ( sesuai umur )
3. Pemanasan
4. Istirahat
5. Motivasi
Kelima hal di atas perlu kita perhatikan benar-benar sebelum memulai aktivitas guna membentuk tubuh atletis ( six pack ) ..
Semoga bermanfaat !
SEHATKAN DIRIMU SEBELUM TUAMU
0 Response to "Rahasia awet muda arman maulana ( gigi ) ! "
Post a Comment